LHOKSEUMAWE, 18 September 2026 – Program Studi Psikologi Universitas Malikussaleh melakukan upaya meningkatkan produktivitas Ibu Rumah Tangga (IRT) melalui kegiatan pengabdian masyarakat di Gampong Lancang Garam, Kecamatan Banda Sakti, Kota Lhokseumawe. Pengabdian ini berlangsung pada Jumat, 18 September 2026 di Meunasah Gampong Lancang Garam. Pengabdian kepada masyarakat ini mengusung tema “Cerdas Mengelola Waktu, Maksimal Berkarya” telah berlangsung sejak pukul 08.30 hingga 12.00 WIB dengan didampingi Pak Fauzan Hasballah selaku Geuchik, Tuha Peut, serta para kader gampong.
Yara Andita Anastasya, S.Psi., M.Psi., Psikolog., merupakan sosok narasumber dari pengabdian tersebut memaparkan materi terkait pentingnya melakukan manajemen waktu. Pengabdian pun dipandu oleh Hazwani Nasuha selaku MC, diawali dengan pre-test guna melihat efektivitas waktu IRT selama kegiatan mereka sehari-hari, pemaparan materi sekitar 60 menit, serta sesi sharing bagi audiens yang ingin menanyakan atau menyampaikan keluhannya. Untuk menghindari kesan yang monoton, narasumber menyisipkan permainan klasifikasi prioritas. Audiens diminta berbaris dan bergeser ke kanan bila menyetujui jenis pekerjaan rumah prioritas serta bergeser ke kiri bila tidak menyetujui jenis pekerjaan prioritas.
Kegiatan ditutup dengan post-test dan penyerahan cinderamata. Terkait materi yang disampaikan, Pak Fauzan Hasballah menyampaikan bahwa kunci utama manajemen waktu terletak pada penetapan prioritas dan pengelolaan stres. “Intinya, kita harus tahu mana yang menjadi prioritas utama. Dengan begitu, ibu-ibu tidak akan mudah stres. Selain itu, penting untuk menyisihkan waktu sejenak untuk diri sendiri untuk bersantai, dan jangan ragu meminta bantuan orang sekitar ketika merasa kewalahan,” tutur Pak Fauzan.
Melalui pengabdian ini, penulis berharap wawasan yang diperoleh dapat membantu IRT Gampong Lancang Garam mengelola waktu secara lebih efektif, sehingga dapat tetap produktif, seimbang dalam menjalani peran, dan memiliki waktu berkualitas untuk diri sendiri. Kegiatan ini diharapkan tidak hanya berhenti pada penyuluhan, namun dapat menjadi langkah awal bagi IRT untuk menerapkan pola hidup yang lebih terencana, sehat secara mental, dan berdaya dalam mendukung ketahanan keluarga di Gampong Lancang Garam.